Bu çalışmanın amacı obez orta yaş kadınlarda 12 haftalık plates-aerobik egzersizlerinin vücut kompozisyonu ve vücut imajı üzerine etkisini incelemektir. Çalışmaya 30-56 yaşları arasında obez 30 kadın (Çalışma grubu= 15 ...

Bu araştırmanın amacı egzersiz yapma alışkanlığı edinmiş 35-45 yaş arası kadınların stresle başa çıkma yollarını arasındaki ilişkiyi analiz etmektir. Araştırmaya 89 kadın üye katılmıştır. Kadınların stresle başa çıkma ...